الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة

اشراقه طبيه وهى عن الغدة الدرقية. 🛑 الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدم العنق، وتلعب دورًا حيويًا في تنظيم العديد من وظائف الجسم.

🛑 إليكم بعض المعلومات المهمة عنها:
🔹 وظائف الغدة الدرقية:
♦️تقوم بإنتاج هرمونات تُعرف باسم “الثيروكسين” (T4) و”ثلاثي يودوثيرونين” (T3)، والتي تؤثر على:
١• معدل_الأيض
٢• مستوى الطاقة
٣• درجة حرارة الجسم
٤• نمو وتطور الجسم
🔹 أمراض الغدة الدرقية:
♦️1. قصور الغدة الدرقية: عندما لا تنتج الغدة ما يكفي من الهرمونات، مما يؤدي إلى التعب، الخمول، زيادة الوزن، والاكتئاب.
♦️2. فرط نشاط الغدة الدرقية: عندما تنتج الغدة الكثير من الهرمونات، يحدث فقدان الوزن، القلق، وزيادة معدل ضربات القلب.
🔹 أهمية الفحص الدوري:
من المهم إجراء فحوصات دورية لمستويات هرمونات الغدة الدرقية، خاصةً إذا كان لديك تاريخ عائلي من مشاكل الغدة.
🔹 نصائح للحفاظ على صحة الغدة الدرقية:
♦️• تناول الأطعمة الغنية باليود مثل الأسماك والأعشاب البحرية.
♦️• الحفاظ على نظام غذائي متوازن.
♦️• ممارسة الرياضة بانتظام.
إذا كنت تعاني من أي أعراض غير طبيعية، فلا تتردد في استشارة الطبيب واسال الله ان يجعل يومكم مشرق وأنتم فى كامل وموفور العافيه ودمتم سالمين
منقول
تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي