الغيرة عند المرأة .
الغيرة عند المرأة.
ليست دائمًا سببها عامل واحد، بل غالبًا هي مزيج من الحب، ورغبة التملك، والاحتياج للأمان النفسي، وقد تتأثر أيضًا بعوامل نفسية أعمق مثل انخفاض الثقة بالنفس أو الشعور بالنقص.
دعنا نفصلها علميًا ونفسيًا:
1. الغيرة كدليل على الحب ❤️
من منظور علم النفس العاطفي، الغيرة المعتدلة تظهر عند وجود ارتباط عاطفي حقيقي وخوف من فقدان الشريك.
هذا النوع من الغيرة يكون سريع الزوال إذا تأكدت المرأة من إخلاص الطرف الآخر.
دراسات “Buss & Haselton, 2005″ أوضحت أن الغيرة الطبيعية تعمل كـ”آلية دفاعية” للمحافظة على العلاقة.
2. الغيرة كرغبة في التملك 🔒
بعض النساء يشعرن أن الشريك جزء من ممتلكاتهن العاطفية، وأي اهتمام منه تجاه الآخرين يعد تعديًا على “المساحة الخاصة”.
هذا السلوك يميل لأن يكون أقوى لدى الشخصيات ذات النزعة التملكية أو التحكمية (Controlling Personality).
في علم النفس السلوكي، هذه الغيرة ترتبط بـ الدافع للسيطرة والحفاظ على الموارد العاطفية.
3. الغيرة الناتجة عن انعدام الثقة ⚖️
إذا كانت العلاقة مليئة بالوعود المكسورة أو الغموض، تصبح الغيرة آلية استجابة دفاعية ضد احتمال الخيانة.
قد تنشأ أيضًا من تجارب سابقة مؤلمة أو مشاهدة خيانات في بيئة الأسرة.
دراسات “Sharpsteen, 1993” تشير إلى أن انعدام الثقة يرفع مستوى الغيرة حتى دون وجود مبرر واقعي.
4. الغيرة كشعور بالنقص أو تدني تقدير الذات 🪞
المرأة التي ترى نفسها أقل جاذبية أو مكانة مقارنة بمنافسات محتملات، قد تُسقط هذا الإحساس على الشريك في صورة غيرة شديدة.
هذا النوع غالبًا مستمر ويصعب تهدئته حتى مع الطمأنة.
يرتبط بما يسميه علم النفس الإكلينيكي “التصور الذاتي السلبي” (Negative Self-Concept).
5. الجانب الإيجابي والسلبي للغيرة
الإيجابي: تحفز الطرفين على الحفاظ على العلاقة، وتبقي جذوة الاهتمام مشتعلة.
السلبي: إذا زادت عن حدها، تتحول إلى شك مرضي (Pathological Jealousy) قد يؤدي لتدمير العلاقة.
الخلاصة العلمية
الغيرة عند المرأة يمكن أن تكون:
حبًّا صادقًا إذا كانت معتدلة ومصحوبة بثقة.
رغبة تملك إذا ارتبطت بالتحكم والسيطرة.
عدم ثقة إذا كانت مبنية على تجارب أو شكوك.
شعور بالنقص إذا كانت ناتجة عن تدني تقدير الذات.
> والحالة الواقعية غالبًا خليط من هذه العوامل بنسب مختلفة، تتأثر بشخصية المرأة، وطبيعة العلاقة، وتجاربها السابقة.
منقول
تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي
