القاتل الصامت.. خطر لا يظهر إلا متأخرًا..

القاتل الصامت.. خطر لا يظهر إلا متأخرًا.

كتبت : ياسمين علي .

يُطلق على ارتفاع ضغط الدم لقب القاتل الصامت لأنه غالبًا لا يُسبب أعراضًا واضحة في بداياته، بينما يستمر في إحداث ضرر تدريجي في القلب والأوعية الدموية دون أن يشعر به المريض.

ويُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ويرتبط بعدة عوامل مثل التوتر المزمن، السمنة، قلة الحركة، الإفراط في تناول الملح، والتدخين، بالإضافة إلى العوامل الوراثية.

لماذا هو خطير؟

عند استمرار ارتفاع الضغط لفترات طويلة دون علاج، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:

أمراض القلب وتضخم عضلة القلب

الجلطات الدماغية

الفشل الكلوي

ضعف النظر

انسداد الشرايين

وغالبًا ما يكتشف المرض صدفة أثناء إجراء فحص روتيني، لذلك يُنصح بقياس ضغط الدم بانتظام خاصة لمن تجاوزوا سن الأربعين أو لديهم تاريخ عائلي للمرض.

الأعراض المحتملة

رغم أنه قد لا يسبب أعراضًا، إلا أن بعض الحالات قد تعاني من:

صداع مستمر

دوخة

ضيق في التنفس

نزيف أنف متكرر

لكن هذه الأعراض لا تظهر دائمًا، لذلك لا يجب الاعتماد عليها للتشخيص.

الوقاية والعلاج

يمكن تقليل خطر الإصابة عبر:

تقليل الملح في الطعام

ممارسة الرياضة بانتظام

الحفاظ على وزن صحي

الإقلاع عن التدخين

متابعة قياس الضغط دوريًا

وفي حال التشخيص، يحدد الطبيب العلاج المناسب الذي قد يشمل تغييرات في نمط الحياة وأدوية منتظمة للسيطرة على الضغط.

خلاصة

يبقى ارتفاع ضغط الدم من أخطر الأمراض التي تتطور بصمت، لكن يمكن السيطرة عليه بسهولة عند الاكتشاف المبكر والالتزام بالعلاج، مما يحد من مضاعفاته ويحافظ على صحة القلب والجسم.

تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي.