المغص .

المغص.

تعريف المغص بشكل عام هو ألم تشنجي حاد في البطن ناتج عن انقباض عضلات الأمعاء أو الأعضاء المجوفة، ويحدث غالباً بسبب غازات، إمساك، توتر، أو التهابات. يتميز بآلام مفاجئة تتكرر، ويمكن تخفيفه منزلياً بالمشروبات الدافئة، الكمادات، وتعديل النظام الغذائي، بينما يتطلب المغص الشديد المستمر (أكثر من 24 ساعة) زيارة الطبيب فوراً. 

🟩 أسباب المغص الشائعة:

♦الغازات والانتفاخ: أحد أكثر الأسباب شيوعاً، خاصة بعد تناول الطعام.

♦عسر الهضم والإمساك: يؤدي إلى انقباضات مؤلمة.

♦التوتر العصبي: يؤثر بشكل مباشر على حركة الأمعاء.

♦حساسية الطعام أو التسمم الغذائي: يسبب تقلصات مفاجئة.

♦أسباب طبية: التهاب القولون، التهاب الزائدة الدودية (ألم أسفل اليمين)، حصوات الكلى أو المرارة. 

🟩 طرق تخفيف المغص (علاج منزلي):

♦الكمادات الساخنة: وضع قربة ماء دافئ على البطن لتخفيف التشنج.

♦المشروبات الدافئة: مثل النعناع، الزنجبيل، أو البابونج.

♦الحركة الخفيفة: المشي يساعد في تحريك الغازات.

♦الراحة: تجنب تناول أطعمة دسمة والإكثار من الماء. 

🟩 متى يجب مراجعة الطبيب فوراً؟

♦ألم شديد جداً لا يمكن تحمله أو يمنع الوقوف.

♦ارتفاع درجة الحرارة (أكثر من 38 درجة مئوية).

♦قيء مستمر أو ممزوج بدم.

♦إسهال دموي أو تورم شديد في البطن.

♦ إذا استمر المغص لفترة طويلة أو كان مصحوباً بضيق في التنفس. 

🟩 انواع المغص : ♦المغص المعوى. ♦المغص الكلوى. ♦المغص المرارى. ♦المغص التشنجى او الغازى. ♦المغص عند الرضع (المغص المعوي) شائع ويظهر كبكاء شديد ومستمر وعادة ما يزول تلقائياً بعد الشهر الثالث أو الرابع. 

🟪 ملحوظه. هذه المعلومات للثقافه الطبيه ولكن يجب استشاره الطبيب المتخصص لتنجنب المضاعفات واسال الله ان يجعل يومكم مشرق وانتم فى كامل الصحه وموفور العافيه ودمتم سالمين ودمتم بحفظ الله ورعايته

منقول 

تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي