فوائد تناول الخس يوميا ؟
فوائد تناول الخس يوميا. 
🟢فوائد جمالية وصحية و أكثر!!
♦️ تعزيز صحة القلب وخفض الكولسترول
♦️الحفاظ على بيئة الجسم القلوية
♦️المساعدة في علاج اضطرابات النوم و الأرق.
♦️تحسين صحة الجهاز الهضمي
♦️ أفضل صديق لمرضى السكري
♦️تعزيز المناعة
♦️ بناء العظام وزيادة كثافتها و منع هشاشتها
♦️تعزيز صحة الجلد و البشرة و حمايتها من التجاعيد
♦️المساعدة في الحفاظ على صحة النساء الحوامل
وشكرا لمن قرأ وترك طيب اثره واسال الله ان يجعل يومكم مشرق وانتم بكامل الصحه وموفور العافيه ودمتم سالمين
منقول
تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي
