الجرى وارتفاع ضغط الدم (معلومة تهمك )
الجرى وارتفاع ضغط الدم
🛑من المعلوم طبيا أن الإنسان إذا مارس رياضه الجرى 🏃♂️🏃♂️فان ضغط دمه يرتفع . ثم يقوم المخ 🧠 بغلق الشرايين لمنع وصول الدم الذائد الى المخ وهذا الغلق هو تنظيم ذاتى( يالها من معجزه الاهيه ) بمعنى آخر ان شرايين المخ تضيق وتتسع حسب احتياج 🧠المخ للدم. لأنه لو وصل كل الدم المندفع للمخ فى هذه الحالة ستؤدى الى كارثه. 🛑قال علماء الطب لايجوز للإنسان أن يخفض راسه إلى أسفل او يسجد و ضغط دمه مرتفع او وهو يمارس رياضه الجرى حتى لا يصل الدم الذائد للمخ فيحدث مضاعفات كارثيه . 🛑 ولذلك أوصى النبي صّلَيَ آلَلَهّ عٌلَيَهّ وٌسِلَمً بحديث رائع وجميل يؤكد. مقاله العلماء فقال صلى الله عليه وسلم (اذا أتيْتُمُ الصلاةَ فلا تَأتوها وأنتُم تَسعونَ ، وأتوها وأنتم تمشونَ ، عليكمُ السكينةُ ، فما أدركْتُم فصلُّوا وما فاتكم فاقْضوا ). 🛑 لقد نهى النبي صلي الله عليه وسلّم عن الجرى اثناء اداء الصلاة بل أمر بالمشى فى سكينة وهدوء وليس بالجرى وذلك لعدم ارتفاع ضغط الدم وهو ساجد فيرتفع ضغط الدم فى المخ وتحدث سكتة دماغية، وقد ينتهي المطاف به إلى الموت. ♦️وقد يسال سائل لماذا لاعب الكره يسجد فى الملعب بعد أن يسجل هدف ولايحدث له هذه المضاعفات ؟. 🟢والاجابه أن لاعب الكره يثتثنى من هذه الظاهره لأن لياقته البدنيه عاليه ومهيئه لذلك وان معظم وقته يمارسه فى رياضه الجرى فيتم تأقلم ضغط الدم على ذلك( سبحان الله ).
واسال الله أن يجعل يومكم مشرق وأنتم فى كامل وموفور العافيه ودمتم سالمين
منقول
تغطية موقع جريدة الوطن اليوم الدولي
